Entrenamiento personalizado
Preparate para el cambio, con tenacidad, consistencia y un profundo cambio de actitud hacia la actividad física el cambio hacia una mejor calidad de vida depende del modo en que nos paramos ante ella...
jueves, 11 de octubre de 2012
miércoles, 5 de septiembre de 2012
Corpo Sao: Los niños con obesidad. Por qué debe ponerse énfas...
Corpo Sao: Los niños con obesidad. Por qué debe ponerse énfas...: Sabemos que en la actualidad el número de niños con obesidad está aumentando drásticamente. En general hay consenso en que las causas...
jueves, 3 de mayo de 2012
http://www.g-se.com/a/377/bajar-de-peso-que-hacer...-aerobico-o-pesas/
IMPORTANTE!!!!
LA IMPORTANCIA DEL TRABAJO COMBINADO DE FUERZA Y AERÓBICO COMO VÍA PARA LA REDUCCIÓN DE LA MASA GRASA...
IMPORTANTE!!!!
LA IMPORTANCIA DEL TRABAJO COMBINADO DE FUERZA Y AERÓBICO COMO VÍA PARA LA REDUCCIÓN DE LA MASA GRASA...
lunes, 30 de abril de 2012
Entrenamiento Personalizado pretende ser un espacio de intercambio mutuo entre profesor y atleta; en ese sentido el término anterior cobra real importancia porque no es el sujeto un mero receptor de adiestramiento físico, alejado-por lo general- de las necesidades del mismo sino un lugar o espacio donde el atleta se convierte por sí solo es un ser humano capaz de comprender que desde la actividad física se le otorga un valor especial a su calidad de vida, en virtudes que transcurren por afrontar ese díficil reto a través de actitudes de autosuperación, esfuerzo constante y persistencia por una mejor calidad de vida.
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